Bachblütenmischung Nr. 87: Schlaflosigkeit

Bachblüten helfen auch bei Schlaflosigkeit

 Wenn man zu viel grübelt

Schlaflosigkeit kann dazu führen, dass man lange Zeit in ständiger Nachdenklichkeit verharrt. Man kann sich absolut nicht mehr konzentrieren und denkt nur noch Dinge, die keinen Sinn ergeben. Durch Bachblüten kann man solche Phasen erhöhten Nachdenkens verringern und wird auch besser schlafen können.

 Man findet einfach keine Ruhe

Oft findet man einfach keine Ruhe. Die Gründe sind oft vielfältig, bei dem einen sind es die Kinder, die einen den ganzen Tag auf Trab halten, während es bei anderen psychische Probleme sind, die einem kein Ruhe lassen. Durch die Einnahme von Bachblüten kann man es schaffen, seine innere Ruhe wiederzuerlangen und der Schlaflosigkeit entgegenzuwirken.

 Angst kann sich breit machen

Manche Menschen haben häufig Angst und können aus diesem Grund nicht einschlafen. Diese Ängste können ebenfalls sehr vielfältig sein, denn während es bei den einen Menschen begründete Ängste sind, können es bei anderen Ängste sein, die aus heiterem Himmel und ohne Begründung entstehen und zu Schlaflosigkeit führen können. Bachblüten helfen dabei, diese Ängste zu eliminieren.

Wenn man ständig müde ist

Bei manchem Menschen kann es sogar so weit kommen, dass sie vor lauter Müdigkeit nicht einschlafen können. So merkwürdig es auch klingen macht, mancheiner ist zu müde zum schlafen. Bachblüten helfen dabei, dies zu verhindern, so dass man auch wieder einen gesunden Schlaf erleben kann.

Ein hohes Mass an Besorgnis

Nicht selten ist es so, dass manche Menschen unter Schlaflosigkeit leiden, weil sie viel zu besorgt sind. Sie machen sich entweder Sorgen über ihre Kinder oder über sich selbst oder über sonstige Dinge. Beispielsweise können manche Mütter vor lauter Sorgen nicht einschlafen, wenn das Kind zum ersten Mal auf eine Party gegangen ist. Bachblüten helfen dabei, diese Sorgen bis zu einem gewissen Grad abzulegen, so dass man wieder besser einschlafen kann, auch wenn Sohnemann auf einer Party ist.