BURNOUT

Ein Burnout entsteht wegen langwierigem, übermäßigem Stress, es ist ein mehrjähriger Prozess. Es gibt keine angebrachte Methode, Burnout zu lösen. Burnout bedeutet etwas wie aufgebrannt, sterbensmatt.

UNTERSCHIED ZWISCHEN BURNOUT UND ÜBERARBEITUNG

Wenn man bei Überarbeitung die Ursache wegnimmt, dann verschwinden die Beschwerden schnell. Bei Burnout dagegen, sind die Symptome noch immer da, und man kann das Gleichgewicht nicht wiederherstellen. Burnout entsteht denn auch wegen einer Häufung von Stress während mehrerer Jahre.

UNTERSCHIED ZWISCHEN BURNOUT UND DEPRESSION

Die Symptome eines Burnouts überlappen sich oft mit denjenigen einer Depression. Burnout ist eigentlich eine depressive Reaktion auf eine Arbeitslage. Der Unterschied von Depression ist, dass Burnout immer in Zusammenhang mit der Stelle steht.

BACHBLÜTEN VERRINGERN DIE SYMPTOME EINES BURNOUTS

· Störung der Konzentration

Menschen mit einem Burnout erleben weder Spaß noch Befriedigung an ihrer Arbeit und haben deswegen sehr viel Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren. Bachblüten helfen einem, der Arbeit mehr Aufmerksamkeit zu widmen und die Aufgaben konzentriert zu vollenden.

· Geringer Selbstwert

Mit einem Burnout hat man das Gefühl, die Arbeit nicht mehr gut auszuführen und sie nicht mehr zu schaffen. Was man früher konnte, kann man jetzt nicht mehr. Dies verringert den Eigenwert und bringt das Gefühl, nicht viel wert zu sein, zustande. Die Blüten sorgen dafür, dass man sich nicht vernichtend kritisiert und genügend Würde behält.

· Sich zurückziehen

Menschen die an einem Burnout leiden, neigen dazu, sich zurückzuziehen und sich introvert zu benehmen. Sie sehen, dass sie am Arbeitsplatz nicht mehr so gut davonkommen und machen sich gegenüber den Kollegen unsichtbar. Bachblüten geben einem die Stärke, sich in der Lage zu behaupten und sich nicht in sein Schneckenhaus zurückzuziehen.

· Vor einem neuen Tag zurückschrecken

Es passiert, dass Menschen mit einem Burnout morgens beim Aufwachen nicht wissen, wie sie den Tag durchkommen werden. Nur der Gedanke an ihre Stelle macht sie elend und müde. Die Blüten helfen Ihnen, dieses “Montagmorgen-Gefühl” zu überwinden und wieder Interesse an Ihrer Stelle zu bekommen.

· Lustlosigkeit

Langeweile und Lustlosigkeit sind typische Merkmale eines Burnouts. Menschen mit einem Burnout haben auf überhaupt nichts Lust und können keine Begeisterung für ihre Arbeit mehr aufbringen. Die Blüten helfen Ihnen, die nötige Energie und Vitalität zurückzufinden, und wieder Arbeitsfreuden zu erleben.

· Depression

Burnout ist eine Form von Depression. Gefühle von Niedergeschlagenheit und Trübsinnigkeit kommen denn auch bei einem Burnout oft vor. Bachblüten helfen, diesen Gemütszuständen nicht zu erliegen und allmählich diese düsteren Gedanken verschwinden zu lassen.

BACHBLÜTENKOMBINATION N° 83 “Burnout”

Die Bachblütenkombination n° 83 hilft:
· Die negativen Gemütszustände zu überwinden.
· Die Vitalität und Lebenslust wiederherzustellen.
· Frisch und begeistert den Tag anzufangen.
· Den Eigenwert zu behalten.
· Sich nicht zurückzuziehen, sondern sich nach wie vor aktiv zu beteiligen.
· Konzentriert die Aufgaben zu erledigen.