DEPRESSION IST MEHR ALS EIN TIEF
Jedermann ist manchmal etwas trübsinnig und traurig. Ein gleichmütiges Leben, wo alles eitel Sonnenschein ist, besteht einfach nicht. Nicht mehr weiter wissen, trübsinnig oder schwermütig sein, gehören zum Leben. Solchen zeitlichen Gemütszustand nennt man ein “Tief”. Bei einer Depression, dagegen, hält solche schwermütige Simmung monatelang an.
ARTEN VON DEPRESSIONEN
Nicht jede Depression ist dieselbe. Man unterscheidet verschiede Arten Depressionen:
· Die “normale” Depression: bei einer normalen Depression ist man während einer langen Periode trübsinnig und niedergeschlagen.
· Manisch-depressive Erkrankung: Der Gemütszustand wechselt sich von depressiv zu manisch, d.h. sehr aktiv.
· Winterdepression: Wie das Wort unterstellt, tritt diese Depression im Herbst und im Vorjahr auf.
· Depression bei Kindern: Diese Depression hat manches mit der normalen Depression gemein, aber kommt bei Kindern und Heranwachsenden vor.
BACHBLÜTEN HELFEN DEN SYMPTOMEN AB
· Trübsinn
Trübsinn oder Niedergedrücktheit ist vielleicht der wichtigste Merkmal einer Depression. Das Leben sieht grau und schwarz aus. Man hat an nichts Freude und weiß nicht mehr weiter. Glücklicherweise kann man mit Bachblüten gute Erfolge erzielen. Sie können in kurzer Zeit die Sonne wieder scheinen lassen und die dunklen Wolken auflöschen.
· Apathie und Lustlosigkeit
Depressive Menschen werden gelebt. Sie nehmen selbst nur wenige Initiativen. Sie machen nur das Allernotwendigste, um normal funktionieren zu können. Sie sind sehr apathisch and haben den Lebenswillen verloren. Die Blüten erwecken die Dynamik und Vitalität aufs Neue, wodurch die Lustlosigkeit als Schnee an der Sonne verschwindet.
· Konzentrationsprobleme und Vergesslichkeit
Depressive Menschen haben Schwierigkeiten, sich lange zu konzentrieren. Demzufolge haben sie nicht alles in sich aufgenommen und sie vergessen viele Sachen. Die Bachblüten helfen, im Hier und Heute anwesend zu bleiben, wodurch man auf dasjenige, was um sich passiert, bedacht ist.
· Grübelei
Manchmal hocken depressive Leute einen ganzen Tag herum. Der Außenwelt gegenüber machen sie nichts, aber an der Innenseite grübeln sie über alles Mögliche. Das kann sie sehr erschöpfen, ohne dass sie physische Anstrengungen geleistet haben. Bachblüten stoppen diese Grübelei und bringen psychische Ruhe, wodurch man sich weniger müde fühlt.
· Selbstmordgedanken
Jemand mit einer schweren Depression hegt oft Selbstmordgedanken. Diese tauchen ab und zu auf und manchmal muss man sich davor hüten, sich diesen Ideen nachzugeben. Mit den Bachblüten löschen sich diese Gedanken allmählich auf und wenn sie noch hochkommen, darf man nicht darauf achten.
· Wertlosigkeitsgefühl
Depressive Menschen fühlen sich, als ob sich nichts wert wären. Ihr Eigenwert ist sehr gering und sie haben nur wenig Glauben an sich selbst. Wegen dieses Mangels an Eigenwert entwickeln sie Angst zu versagen, und machen so gut wie nichts. Bachblüten vergrößern den Eigenwert, so dass sie wieder Vertrauen in sich gewinnen.
BACHBLÜTENKOMBINATION N° 65 “Depression”
Die Bachblütenkombination hilft:
· Die Farben des Lebens wieder aufzuhellen und die düstere Wolken aufzulöschen.
· Wieder Lebenswillen zu bekommen.
· Aufmerksamer zu leben.
· Weniger zu grübeln und ruhiger zu werden.
· Die fortwährenden Selbstmordgedanken aus dem Kopf zu verbannen.
· Wieder an sich zu glauben.
· Den Eigenwert zu erhöhen.
